Chống lão hóa da một cách tự nhiên

Bước qua tuổi 26, da mặt sẽ bắt đầu quá trình lão hóa. Các phương pháp chống lão hóa-một trong vấn đề gia phổ biến ở phụ nữ đứng tuổi là sử dụng các nguyên liệu có nguồn gốc thiên nhiên. Các mẹo làm đẹp đang được các chị em truyền tai nhau về hiệu quả bất ngờ trong thời gian qua, hãy cùng xem đó là gì qua bài viết dưới đây.

1.Chống lão hóa bằng táo

Táo là loại trái cây có chứa nhiều chất tốt  cho sức khỏe, không chỉ ngăn ngừa ung thư và tăng đề kháng mà nó còn giúp chống lão hóa rất tốt. Vitamin C và chất chống oxy hóa trong táo rất nhiều sẽ giúp chống lại các gốc lão hóa tự do trong da.

2. Chống lão hóa với đường mía

Đường mía với nhiều gốc axit glycolic có tác dụng chống lại các tác nhân gây lão hóa sớm đồng thời chất AHA sẽ giúp da trông sáng và mịn màng hơn. Cách sử dụng gồm uống hoặc đắp mặt nạ. Nếu đắp mặt nạ bạn nên trộn 2 thìa tinh bột nghệ với lượng nước mía vừa phải, đắp trong vòng 30 phút. Nếu duy trì trong thời gian dài, da mặt bạn sẽ được cải thiện lên trông thấy.

3. Chống lão hóa từ sữa ong chúa

Sữa ong chúa được coi là sản phẩm khá xa xỉ nhưng tốt hơn các loại mỹ phẩm hơn nghìn lần. Chứa đồng thời 20 loại axit amin và nhiều loại vitamin như E, A, B1, B6.. là nguyên nhân giúp sữa ong chúa giúp tái tạo các tế bào da bị già hóa đồng thời giúp da mịn và căng hơn.

Cách sử dụng rất đơn giản. Sử dụng cọ mềm hoặc bao tay để bôi đều sữa ong lên mặt, sau 15-20 phút thì rửa lại với nước lạnh. Lưu ý trong quá trình bôi nên chú ý đến vệ sinh.

Để tăng hiệu quả chống lão hóa và làm mềm mịn da, bạn có thể kết hợp sữa ong chúa với chuối hoặc mật ong và dùng như các loại mặt nạ thông thường. Nên duy trì thường xuyên để có hiệu quả tối ưu. Nếu da bạn dễ bị mụn hãy lựa chọn mặt nạ lô hội+ sữa ong chúa. Duy trì 2-3 lần một tuần sẽ giúp bạn có làn da trắng mịn và không mụn.

4. Chiết suất từ đu đủ

Theo nghiên cứu,đu đủ có hàm lượng vitamin A, C và enzyme papain và cao giúp chống các dấu hiệu lão hóa hiệu quả. Cách tạo ra hỗn hợp mặt nạ đu đủ như sau: Trộn đều tinh chất vitamin E, mật ong, sữa chua không đường và đu đủ. Mỗi thứ 1 thìa cafe sau đó đợi 10 phút rồi đắp lên mặt. Đắp vào buổi tối trước khi ngủ từ 2-3 lần một tuần kết hợp với chống nắng thì bạn đã có làn da đẹp.

5. Trà xanh

Trà xanh có chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa nên có tác dụng chống lão hóa cao. Với các chất chống oxy hóa, đẩy lùi tác nhân của lão hóa thì nó còn giúp da chống lại UV- một tác nhân gây ung thư da phổ biến. Ngoài ra trà còn giúp giảm thâm quầng mắt, tẩy da chết hoặc dưỡng ẩm như nước hoa hồng thông thường.

6. Chống lão hóa bằng hạt lựu

Hạt lựu giàu axit folic và collagen giúp tăng tính đàn hồi của da cũng như ngăn quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng. Sử dụng tinh dầu lựu bôi lên da trước khi ngủ, liên tục trong 2 tháng sẽ giúp da bạn được cải thiện nhanh chóng.

7. Tinh dầu nho

Với nhiều vitamin C và E, chiết suất hạt nho giúp da tăng độ đàn hồi, ngăn sự xuất hiện của các nếp nhăn.

8. Chiết suất từ sữa chua

Sữa chua chứa nhiều vi khuẩn lactic có lợi cho da, nhiều vitamin, glucid,.. củng cố vững chắc liên kết của bề mặt da tạo thành khung đỡ chống cho da bị chảy xệ. Cách sử dụng sữa chua cũng rất đa dạng, bạn có thể đắp riêng lẻ hoặc trộn với các chất giúp chống lão hóa khác như dầu oliu, Vitamin E,..

9. Chống lão hóa từ tảo biển

Tảo biển là các loại rong biển sống ở nước mặn và lợ. Tảo biển có nhiều chất có lợi phong phú,  các  chất vitamin giúp cải thiện độ trắng mịn cho da, axit folic giúp tăng độ đàn hồi chống chảy xệ. Chiết suất từ tảo biển sẽ thẩm thấu vào da, giúp sản sinh ra collagen và tăng cường khả năng chống lão hóa.

10. Chiết suất từ rượu sake

Rượu sake là loại rượu truyền thống của Nhật Bản. Đới với các loại da bị khô hoặc tiếp xúc nhiều với môi trường ô nhiễm thì rượu sake với hàm lượng chất oxi hóa cao sẽ giúp sát khuẩn và tăng khả năng chống lại tác nhân chống lại quá trình lão hóa.

Loading Facebook Comments ...